Le menu de la semaine
- Tom le diet
- 5 août 2024
- 1 min de lecture
J'ai commencé une perte de poids et on entame la 4ème semaine,
Wrap au Poulet Buffalo
Aubergines Farcies au Jambon Cru
Salade de pommes de terre au haddock
Courgettes Farcies à la Fêta et Tomates Séchées
Lasagnes Express à la Ratatouille
Omelette Chèvre & Thon
Légumes d’été et pois chiches rôtis au brocciu
Voici les recettes que j'utilise pour créer un déficit calorique cette semaine. Tu peux les télécharger sur le lien ! Bon ap!
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