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A rejoint le programme le : 12 sept. 2018
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Le roi du goûterVous avez terminé la formation grignotage !
testeur !A contribué au test et développement de la formule menu & recettes
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5 sept. 2024 ∙ 1 min
20 Petits Changements Qui Peuvent Transformer Ta Perte de Poids
La perte de poids ne nécessite pas de grands bouleversements, mais plutôt une série de petits changements durables. Comme dans le livre...
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12 août 2024 ∙ 1 min
Le menu du 12 août !
Un nouveau menu pour t'aider à manger varier ! tu peux me laisser ton adresse mail pour ne rien rater ! Bon ap !
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5 août 2024 ∙ 1 min
Le menu de la semaine
J'ai commencé une perte de poids et on entame la 4ème semaine, Wrap au Poulet Buffalo Aubergines Farcies au Jambon Cru Salade de pommes...
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Tom le diet
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