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    Curry de crevettes et courgettes
    Tom le diet
    • 25 juin

    Curry de crevettes et courgettes

    Taboulé de chou-fleur, filets de poulet
    Tom le diet
    • 25 juin

    Taboulé de chou-fleur, filets de poulet

    Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
    Tom le diet
    • 18 juin

    Taboulé de quinoa exotique aux crevettes

    Chili de pois chiches
    Tom le diet
    • 18 juin

    Chili de pois chiches

    Menu du 20 juin
    Tom le diet
    • 18 juin

    Menu du 20 juin

    bœuf mariné carottes fondantes
    Tom le diet
    • 11 juin

    bœuf mariné carottes fondantes

    Wraps Thon concombre philadelphia
    Tom le diet
    • 11 juin

    Wraps Thon concombre philadelphia

    salade de courgettes tomate séchée & féta
    Tom le diet
    • 11 juin

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    Poulet au citron, carotte & riz
    Tom le diet
    • 11 juin

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    salade de quinoa tomates, pêches, pois chiches & mozza
    Tom le diet
    • 4 juin

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    Moussaka
    Tom le diet
    • 4 juin

    Moussaka

    Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
    Tom le diet
    • 4 juin

    Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

    Menu du 6 juin
    Tom le diet
    • 4 juin

    Menu du 6 juin

    Bolognaise aux lentilles vertes
    Tom le diet
    • 4 juin

    Bolognaise aux lentilles vertes

    THOMAS ZIRN

    DIététicien - Nutritionniste

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    © 2016 by Thomas ZIRN